Les informations données sur ce site ne peuvent en aucun cas se substituer à une prescription. Ces éléments sont à visée informative et sont le reflet de mon expérience et d’une synthèse de lectures, publications et bibliographies faisant référence. De ce fait, les éléments présentés n’engagent en rien notre responsabilité.
Il est essentiel de respecter les précautions d’emploi des huiles qui n’en sont pas moins essentielles :
Ne pas laisser à la portée des enfants
Ne pas utiliser pour les bébés et les enfants de moins de 12 ans sans avis médical.
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement sans avis médical.
Eviter le contact avec les yeux. En cas de projection accidentelle, rincer abondamment l’œil avec de l’huile végétale.
Ne jamais utiliser d’huile essentielle pure ou diluée dans les oreilles ou le nez.
Conserver à l’écart de toute flamme.
Ne pas utiliser en cas d’épilepsie et de troubles hormono-dépendants.
Par voie externe
Ne pas appliquer d’huile essentielle pure ni sur la peau ni sur les muqueuses.
Ne pas s’exposer au soleil après l’application sur la peau ou l’ingestion d’essences (extraction des zestes d’agrumes tels que orange douce, bergamote, citron…)
Pour le massage, mélanger un peu d’huile essentielle dans de l’huile végétale mais surtout ne pas appliquer sur les peaux allergiques ou atopiques.
Pour le bain
Ne pas verser d’huile essentielle pure dans l’eau du bain, la diluer au préalable dans une base neutre adaptée. Attention : certaines huiles sont contre-indiquées pour cet usage comme la menthe poivrée par exemple. Toujours demander conseil.
En diffusion
Toutes les huiles essentielles ne se diffusent pas (origan, sarriette, thym à thymol, girofle, cannelle, menthe, hélichryse italienne, les romarins pour les principaux.
Respecter des temps de diffusion de 15 min maximum à renouveler si nécessaire.
Ne pas diffuser en présence des enfants et aérer régulièrement.
Voie orale
Cette voie reste généralement une voie d’urgence, et doit être utiliser avec une grande précaution si nécessaire : ainsi demandé à votre pharmacien pour toute utilisation par voie orale. Retenons tout de même :
Ne pas utiliser pure, toujours utiliser en mélange dans un corps gras de type huile végétale, miel ou sur un comprimé neutre.
En cas d’ingestion accidentelle, ingérer de l’huile végétale et contacter un centre antipoison https://centres-antipoison.net/
Ne pas utiliser en cas d’épilepsie.
Ne pas utiliser chez les enfants.
Conservation
Toujours conserver vos huiles à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Les informations données sur ce site ne peuvent en aucun cas se substituer à une prescription. Ces éléments sont à visée informative et sont le reflet de mon expérience et d’une synthèse de lectures, publications et bibliographies faisant référence. De ce fait, les éléments présentés n’engagent en rien notre responsabilité.
Il est essentiel de respecter les précautions d’emploi des huiles qui n’en sont pas moins essentielles :
Ne pas laisser à la portée des enfants
Ne pas utiliser pour les bébés et les enfants de moins de 12 ans sans avis médical.
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement sans avis médical.
Eviter le contact avec les yeux. En cas de projection accidentelle, rincer abondamment l’œil avec de l’huile végétale.
Ne jamais utiliser d’huile essentielle pure ou diluée dans les oreilles ou le nez.
Conserver à l’écart de toute flamme.
Ne pas utiliser en cas d’épilepsie et de troubles hormono-dépendants.
Par voie externe
Ne pas appliquer d’huile essentielle pure ni sur la peau ni sur les muqueuses.
Ne pas s’exposer au soleil après l’application sur la peau ou l’ingestion d’essences (extraction des zestes d’agrumes tels que orange douce, bergamote, citron…)
Pour le massage, mélanger un peu d’huile essentielle dans de l’huile végétale mais surtout ne pas appliquer sur les peaux allergiques ou atopiques.
Pour le bain
Ne pas verser d’huile essentielle pure dans l’eau du bain, la diluer au préalable dans une base neutre adaptée. Attention : certaines huiles sont contre-indiquées pour cet usage comme la menthe poivrée par exemple. Toujours demander conseil.
En diffusion
Toutes les huiles essentielles ne se diffusent pas (origan, sarriette, thym à thymol, girofle, cannelle, menthe, hélichryse italienne, les romarins pour les principaux.
Respecter des temps de diffusion de 15 min maximum à renouveler si nécessaire.
Ne pas diffuser en présence des enfants et aérer régulièrement.
Voie orale
Cette voie reste généralement une voie d’urgence, et doit être utiliser avec une grande précaution si nécessaire : ainsi demandé à votre pharmacien pour toute utilisation par voie orale. Retenons tout de même :
Ne pas utiliser pure, toujours utiliser en mélange dans un corps gras de type huile végétale, miel ou sur un comprimé neutre.
En cas d’ingestion accidentelle, ingérer de l’huile végétale et contacter un centre antipoison https://centres-antipoison.net/
Ne pas utiliser en cas d’épilepsie.
Ne pas utiliser chez les enfants.
Conservation
Toujours conserver vos huiles à l’abri de la lumière et de la chaleur.
